Posted by admin On Wrzesień - 16 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na włosach, nasze włosy są niesłychanie wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą porządnie odżywione od środka. Istotnymi składnikami, które muszą odkryć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość i wygląd włosa, wolno go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Niedobór żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wypróbuj na stronie internetowej sklep z włosami. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, jednak również włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także ważną witaminą jest Wit. A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
Dieta dla alergików
Jedzenie blog
Odchudzanie
Porady dietetyczne
Darmowe porady dietetyka

Polecamy także:

Comments are closed.